اليوم ، يعد الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري مرضًا شائعًا إلى حد ما يصيب الطبقات الأوسع من السكان. وإذا تم تشخيصه في وقت سابق عند كبار السن ، فقد أصبح الآن تنكس العظم الخلفي أصغر سنًا. يتم تشخيصه قبل سن الثلاثين ، ويرجع ذلك إلى نمط حياة خامل معين ، ونظام غذائي غير لائق ، وعادات سيئة ، وتدهور البيئة وعوامل استفزازية أخرى. نظرًا لحقيقة أن تنخر العظم في العمود الفقري يمكن أن يؤدي إلى تدهور كبير في جودة الحياة والقدرات البشرية ، فمن الضروري أن تعرف بوضوح كيفية علاج تنخر العظم واكتشافه بشكل صحيح. والشيء الرئيسي هو القيام بذلك في أقرب وقت ممكن. في الواقع ، نظرًا لحقيقة أن المرض ذو طبيعة تنكسية ، فإنه يتطور باستمرار ، إذا لم يتم إيقاف هذه العملية.
ما هو تنخر العظم
مرض الداء العظمي الغضروفي خبيث للغاية ومتعدد الأوجه في مظاهره ودوره. في كثير من الأحيان ، يتم تخطيها في المراحل الأولى من تطورها ، مما يعقد مسارها. لذلك ، يعد علاج تنخر العظم مشكلة كبيرة ، حيث يذهب معظم المرضى إلى الطبيب عندما يكون لديهم بالفعل مرحلة متقدمة إلى حد ما وحدثت تغييرات لا رجعة فيها. ولكن من المهم أن يتوجه الشخص فور ظهور العلامات الأولى إلى طبيب أعصاب أو طبيب عظام. بعد كل شيء ، إذا ظهر الداء العظمي الغضروفي الأولي ، فإن تصميمه سيساعد على تعليق المزيد من التغييرات. لذلك ، ستختفي الأعراض ولن يكون لها مثل هذا التأثير السلبي على الشخص. لهذا السبب ، يوصي الخبراء ، بمجرد الاشتباه في ظهور أعراض هذا المرض ، بالاتصال على الفور بالعاملين الصحيين للتشخيص والعلاج الإضافي.
الأسباب الرئيسية لداء العظم الغضروفي
يحدث الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري تحت تأثير عدد من العوامل الخارجية والداخلية. في أغلب الأحيان ، يحتاج إلى التقاء 2 أو 3 أسباب سلبية لبدء التطور. ولكن ، مع الأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية لكل كائن حي ، عليك أن تعرف أنه يمكن أن يستمر إما ببطء على مدى عقود ، أو أن يكون له مسار سريع إلى حد ما في تطوره.
فيما يلي أسباب ومسببات تنخر العظم:
- إصابة في العمود الفقري. قليل من الناس ينتبهون إلى أسباب تنخر العظم في البداية. كقاعدة عامة ، تختفي الكدمات أو التشققات في الهياكل العظمية ، ولكن بسببها يمكن أن تبدأ العمليات المرضية. هذه هي الطريقة التي يتطور بها تنخر العظم بين الفقرات.
- قد يكون سبب آخر خلقيًا أو مكتسبًا مع الانحناءات الزمنية ، مثل الجنف والحداب والقعس. الحقيقة هي أنه عندما تشغل الفقرات في الفضاء وضعًا غير صحيح ، من وجهة نظر علم التشريح ، يتم إعادة توزيع الحمل على الظهر بالكامل بشكل غير متساو. بعض المناطق مثقلة بشكل مزمن ، مما يساهم في زيادة وتيرة التآكل. لذلك ، في هذه الحالة ، يعد الداء العظمي الغضروفي مرضًا يمثل مشكلة ثانوية.
- الوزن الزائد للجسم هو أيضًا عامل دفع. بالإضافة إلى ذلك ، فإن جميع أسباب ظهور الداء العظمي الغضروفي تجعلها أكثر وضوحًا عندما يتم تجاوز وزن جسم الشخص. هذا يرجع إلى حقيقة أن مركز ثقل الشخص يقع في منطقة أسفل الظهر والسرة.
- يلعب الاستعداد الجيني أيضًا دورًا مهمًا. على الرغم من حقيقة أن الوراثة المباشرة لا يتم ملاحظتها في هذه الحالة ، ومع ذلك ، يمكن أن تنتقل خصائص التمثيل الغذائي المختلفة من جيل إلى جيل.
- يمكن لبعض أمراض المناعة الذاتية ، مثل الذئبة الحمامية وتصلب الجلد والحالات الروماتيزمية ، إثارة هذه الحالة المرضية. يفسر ذلك حقيقة أنها تؤثر بشكل خاص على النسيج الضام.
- سبب آخر يسبب تنخر العظم في العمود الفقري بأكمله والأعراض المقابلة هو سوء التغذية. إذا لم يكن هناك ما يكفي من الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والحديد والفلورايد والنحاس وفيتامين د وفيتامين ج ، فإن هذه الحالة يمكن أن تؤدي إلى تلف العظام والغضاريف. وهذا يدفع مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي.
- من الضروري أيضًا الانتباه إلى العمل البدني الشاق ، والذي يمكن أن يؤثر أيضًا على حالة الظهر بأكثر الطرق سلبية. في هذه الحالة ، يوصى بشدة بالخضوع لدورة إعادة تأهيل أو على الأقل التشخيص الصحيح بشكل منتظم حتى لا تفوتك المراحل الأولى من المرض.
- يجب ألا تستبعد مجموعة متنوعة من الالتهابات التي يمكن أن تسبب هذه الأمراض عند دخولها إلى الجسم.
- أيضًا ، يمكن أن يساهم انخفاض حرارة الجسم في ظهور هذا المرض. لذلك فمن المستحسن أن تحافظ على دفء ظهرك.
- ونقطة أخرى مهمة للغاية يجب أن تكون على دراية بها بوضوح وهي الشيخوخة الطبيعية للجسم. يبدأ معظم الأشخاص مع تقدم العمر في تطوير تنخر العظم في الأقراص الفقرية. هذا بسبب التغيرات التنكسية الشائعة لدى جميع كبار السن.
عندما لم يكن من الممكن تجنب الأسباب والآليات في الجسم التي تدفع هذا المرض ، فمن الضروري معرفة كيفية علاج تنخر العظم ، أو على الأقل إيقاف معدل نموه. بالطبع ، سيكون طبيب العظام وطبيب الجهاز الفقري وطبيب الأعصاب قادرًا على تشخيص تنكس العظم. لكن في بعض الحالات يكون الطبيب عاجزًا. على الرغم من مجمع الفحص بأكمله ، لا تظهر الأشعة السينية علامات تنخر العظم.
على الرغم من أن المريض نفسه يصف أحاسيسه ، فقط كعرض للتوتر في تنخر العظم ، والألم ، وانخفاض نطاق الحركة ، وما إلى ذلك. إذا كان هذا هو الوضع ، فمن الجدير التفكير في ماهية تنخر العظم وإعادة التفكير فيه قليلاً من وجهة نظر علم النفس الجسدي.
أنواع وأعراض تنخر العظم
نظرًا لأنه لا يمكن تحديد الداء العظمي الغضروفي إلا من خلال طرق التشخيص المعقدة ، يمكن للطبيب فقط تحديد الفقرات المتأثرة بدقة في المريض. اعتمادًا على موقع علم الأمراض على طول العمود الفقري ، يتم تمييز الأنواع الشائعة من عنق الرحم والصدر والقطني.
الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي
اعتلال العمود الفقري العنقي هو علم الأمراض المترجمة بين الفقرات C1 و C7. يرجع المرض في هذه الحالة إلى حقيقة أن هيكل العضلات هنا ضعيف نوعًا ما. بالإضافة إلى ذلك ، الأجزاء قريبة بما يكفي من بعضها البعض. نتيجة لذلك ، غالبًا ما تحدث الفتق هنا. نظرًا لوجود عدد كبير من الألياف العصبية في هذا الجزء التي تضمن عمل الأعضاء الحيوية ، غالبًا ما يعاني المريض من الأعراض التالية:
- صداع شديد يمكن أن يكون طويل الأمد أو قصير الأمد.
- تشعر بصلابة في المفاصل في الصباح.
- نظرًا لوجود ارتباط بين تنكس العظم وعلم الأعصاب ، يعاني الأشخاص المصابون بهذه العملية التنكسية من مشاكل في الرؤية والسمع وجميع العمليات المعرفية
- عندما يؤثر الداء العظمي الغضروفي على فقرة c5 c7 ، تكون الأعراض أكثر حدة في حزام الكتف العلوي. يؤثر على الأطراف العلوية ، الكتفين ، منطقة الصدر.
- في بعض الأحيان ، يمكن أن ينتشر الداء العظمي الغضروفي عند النساء ، في منطقة عنق الرحم ، إلى منطقة الصدر. في كلا الجنسين ، ينتشر الداء العظمي الغضروفي إلى اليد اليسرى ويشبه الألم في القلب ، وأحيانًا في كلتا اليدين في وقت واحد ، مما يتسبب في خمولهم ونقص الحساسية.
- اللسان ينمو غبيًا.
- الرأس يدور ويحدث الإغماء. غالبًا ما يتشكل الغثيان مع تنخر العظم.
تنخر العظم في العمود الفقري القطني
تحدث العمليات التنكسية بدءًا من المرحلة 2. يؤثر هذا على تنخر العظم والفقرات L5 S1. تتجلى الأحاسيس المؤلمة في المرحلتين الثانية والثالثة من التطور بشكل مكثف للغاية وتحرم الشخص من النشاط البدني المعتاد والتنقل. في أغلب الأحيان ، أعراض مثل:
- متلازمة العضلات في تنخر العظم. في هذه الحالة ، يؤدي الألم إلى تقييد الأنسجة العضلية ، مما يؤدي إلى تشنجها. في نفس الوقت يشعر المريض بسوء شديد حيث يستحيل التخلص من هذه الحالة بدون دواء. بعد كل شيء ، تنشأ حلقة مفرغة - الألم يشنج العضلات ، وهم بدورهم يثبتون جذور الأعصاب بقوة أكبر ، والتي تتفاعل مع المزيد من الألم. وهكذا ، يرتبط الداء العظمي الغضروفي بمتلازمة التوتر العضلي. للتخلص من هذه الحالة ، يجب على الطبيب اختيار عدة أنواع من الأدوية بشكل صحيح.
- من المهم جدًا أن نفهم أنه في حالة حدوث مرض في هذا الجزء من الظهر ، فسيتم إزعاج مستوى حساسية اللمس لدى المريض في الأطراف السفلية والوركين. يمكن أن يمتد الألم من أسفل الظهر إلى الكاحل. هذا يرجع إلى حقيقة أن الأحاسيس السلبية تنتشر على طول العصب الوركي من الورك إلى أسفل الساق.
الداء العظمي الغضروفي في منطقة الصدر
في أغلب الأحيان ، تتطور العملية التنكسية في منطقة الصدر ، عندما يكون الشخص في وضع الجلوس لفترة طويلة. لذلك ، بالنسبة لأولئك الذين لديهم هذا النوع من العمل أو الذين يدرسون ويقضون الوقت على الكمبيوتر أو على المكتب طوال الوقت ، يوصى بالاستيقاظ كل 40 دقيقة وممارسة نوع من النشاط البدني. في الوقت نفسه ، يوجد بالفعل تهديد خطير للأعضاء الداخلية بسبب:
- تحدث صعوبة التنفس مع تنخر العظم ، والذي يمكن أن يؤدي فقط إلى تفاقم الحالة العامة للشخص. الجسم ببساطة لا يتلقى الأكسجين والمواد المغذية الضرورية في هذه الحالة.
- يتشكل الغثيان مع عيب الحاجز البطيني وتنخر العظم الغضروفي ، مما يؤثر سلبًا على الجهاز الهضمي بأكمله. وبالتالي ، يرتبط تنكس العظم والمعدة ارتباطًا وثيقًا. وجود تدهور في حالة الهضم.
- كما توجد آلام تشبه آلام القلب. هذا هو ما يسمى بالمتلازمة الإقفارية في تنخر العظم. لذلك ، في كثير من الأحيان ، يلجأ المرضى الذين شعروا فقط بالأعراض الأولى لعلم الأمراض التي تشكلت في منطقة الصدر إلى طبيب قلب. في نفس الوقت من الطبيعي أن لا يجد الطبيب أي تشوهات في عمل الجهاز القلبي الوعائي. أو ما هو أسوأ من ذلك ، أنه يجد بعض الخلل الوظيفي ، ويصف العلاج. لكن ليس لها التأثير المطلوب. يحدث هذا بسبب حقيقة أن المريض يعاني من نوعين من الأمراض - القلب والجهاز العضلي الهيكلي. الأعراض السلبية في منطقة الصدر ، وكذلك ضيق التنفس مع تنخر العظم - لا ترتبط بأمراض القلب ، ولكنها ناجمة عن أمراض العمود الفقري.
تنخر العظم المشترك
الداء العظمي الغضروفي الشائع هو مرض لا يؤثر فقط على فقرات الظهر ، بل يؤثر أيضًا على المفاصل في الأطراف السفلية. هذا يرجع في الغالب إلى حقيقة أن الحمل المتزايد على الظهر يؤدي إلى إجهاد عضلات الفخذين والساق العليا. لذلك ، على سبيل المثال ، يتم تدمير مفصل الركبة بسبب حقيقة أن الأوعية الموجودة فيه ضيقة ، والتي يجب أن تغذي كبسولة المفصل. لذلك ، تخضع الأنسجة أيضًا لعملية تنكسية هنا. تجارب المريض:
- ألم في الركبة.
- يبدأ المفصل في إصدار أزمة مزعجة.
- تصبح الحركات محدودة ومؤلمة.
- يحدث تورم في الأنسجة الرخوة.
- عندما يتم الجس ، يحدث الألم.
- تشكلت ، ما يسمى الوهن العضلي الشديد.
يستغرق إعادة تأهيل الداء العظمي الغضروفي فترة طويلة إلى حد ما ويستغرق الكثير من الجهد والمال للعلاج. لذلك ، من المهم أن تعرف وتفهم بالضبط - يتم علاج تنخر العظم أم لا وفي أي مراحل ، ما يمكن أن يفعله المريض بصحته.
تشخيص المرض
بادئ ذي بدء ، عندما يبدأ الشخص في الشك في هذا ومرض في الجهاز العضلي الهيكلي ، يجب عليه الاتصال على وجه السرعة بأحد المتخصصين المذكورين أدناه:
- لطبيب أعصاب.
- أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.
- مقوم العظام.
- طبيب عظام.
- تقويم العظام.
يمكن فقط لهؤلاء المتخصصين ، من خلال التشخيص المناسب ، إجراء التشخيص النهائي. يجب أن يتذكر المريض دائمًا أنه بغض النظر عما ذهب إليه الطبيب ، حتى لو كان سعالًا بسيطًا مع تنخر العظم ، يجب على الطبيب اتخاذ الإجراءات التالية:
إجراء مجموعة أولية من سوابق المريض. يجب أن يستمع بعناية إلى جميع شكاوى الشخص. جس تلك المناطق التي يسجل فيها المريض الألم.
ثم يضع المريض في أوضاع معينة. هذه هي الاختبارات المزعومة التي تسمح لك بتحديد مدى تأثر وظائف معينة من وجهة نظر الصورة العصبية.
يمكن أن يُظهر فحص الدم لداء العظم الغضروفي وجود عمليات التهابية في الجسم. مع هذا المرض ، سيصف الطبيب فحصًا عامًا للدم وتحليل ESR. يمكن أن تظهر التحليلات الخاصة بداء العظم الغضروفي زيادة في ESR أثناء تفاقم المرض ، ويمكن أن تظهر الكيمياء الحيوية تغيرات في كمية البروتينات نتيجة للأعراض العصبية.
عند الاشتباه في تنخر العظم ، يجب أن يشمل الفحص بالضرورة تقنيات الأجهزة. بادئ ذي بدء ، عندما يشتبه الشخص في تنخر العظم في العمود الفقري ، يمكن للأشعة السينية تأكيد الصورة. يتم التقاط الصورة للظهر بالكامل حتى لا تفوتك أي مناطق حيث يمكن أن تؤثر على أجزاء مختلفة من الظهر. دائمًا ما يكون الداء العظمي الغضروفي على الأشعة السينية واضحًا للأخصائي.
يستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي لداء العظم الغضروفي في حالة عدم فعالية الطرق السابقة. تتيح لك طريقة البحث هذه تقييم الحمل الميكانيكي الذي يقع على الأقراص الفقرية. من الممكن تقييم وجود فتق أو أي اضطرابات وظيفية. يتم تشخيص الداء العظمي الغضروفي على التصوير بالرنين المغناطيسي بدقة تامة ، ولكن على الرغم من ذلك ، فإن هذا التلاعب به عدد من موانع الاستعمال المهمة:
- حمل.
- وجود جهاز تنظيم ضربات القلب.
- حالات نفسية معينة مثل الخوف من الأماكن المغلقة.
- العمر حتى 14 سنة.
في جميع الحالات الأخرى ، غالبًا ما يتم وصف التصوير بالرنين المغناطيسي عند الاشتباه في تنخر العظم لدى المريض.
لاستبعاد الأمراض الأخرى ، يمكن وصف المريض - التصوير الفلوري ، التصوير المقطعي لمنطقة الصدر ، أحيانًا التصوير بالرنين المغناطيسي للجهاز الهضمي ، مخطط القلب. يحدث هذا غالبًا بشكل خاص عند حدوث ضيق في التنفس مع تنخر العظم وألم في القلب وعدم الراحة في المعدة والأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن التوصية بهذه التلاعبات عند الحفاظ على درجة الحرارة في حالة تنخر العظم.
من المهم دائمًا أن تتذكر أنه عندما يكون هناك اشتباه في تنخر العظم ، فإن صياغة التشخيص تكون عملًا صعبًا ومضنيًا إلى حد ما يمكن أن يستغرق وقتًا طويلاً إلى حد ما. لذلك ، فإن مستوى الرعاية الطبية لداء العظم الغضروفي معقد للغاية ومتعدد الأوجه.
علاج او معاملة
عندما يحدث الداء العظمي الغضروفي ، ستكون توصيات الأطباء للعلاج واسعة النطاق ومتعددة الاستخدامات. الشيء الأكثر أهمية هو أن المريض يتبع بدقة التعليمات الموصوفة للعلاج. فقط في هذه الحالة يمكن تحقيق نجاح ملموس. لا تخف من أن يصف الطبيب عدة أنواع من الأدوية دفعة واحدة - يجب استخدامها في وقت واحد ، لأن لكل مجموعة تأثير معين على الجسم. وإذا تم استبعاد شيء ما ، فسيكون من المستحيل تقريبًا تحقيق النتيجة.
يشمل معيار الرعاية الطبية لداء العظم الغضروفي في العيادات الخارجية - الأدوية (يمكن تناولها عن طريق الفم أو الحقن أو وضعها على سطح الجلد) ، والعلاج الطبيعي ، والعلاج بالتمارين الرياضية ، والطب التقليدي ، وطرق العلاج البديلة.
علاج بالعقاقير
تشمل الرعاية الصحية الأولية القياسية لداء العظم الغضروفي تناول الأدوية المصممة لتخفيف الألم. يتم تسهيل ذلك عن طريق الأدوية المسكنة:
- عن طريق الحقن.
- كريم لداء العظم الغضروفي.
- يمكن إجراء الإسعافات الأولية لداء العظم الغضروفي مع ألم ضمني وخفيف بمساعدة مراهم المعالجة المثلية.
- يمكن تقليل درجة حرارة الداء العظمي الغضروفي باستخدام المراهم المعقدة.
تُستخدم أيضًا مجموعة من مرخيات العضلات ، أي في الواقع تلك التي تساعد على استرخاء وتهدئة ألياف العضلات. إذا لم تتناول هذه الأدوية ، فستستمر عملية الشفاء بشكل أبطأ بكثير وبدون مثل هذه التأثيرات الواضحة.
لذلك ، على سبيل المثال ، عندما يصاحب السعال تنخر العظم ، يحدث ذلك بسبب حقيقة أن العضلات الملساء لا يمكنها الاسترخاء وتسبب تشنجًا في الرئتين. يساعد تناول مرخيات العضلات في القضاء على هذه الأعراض ، وكذلك القشعريرة مع تنخر العظم وعندما يجعل تنخر العظم من الصعب التنفس.
عندما لا يكون لمجموعات الأدوية المذكورة أعلاه تأثير واضح ، يصف الأطباء السكرية. لكن من المهم أن نفهم أن الكورتيكوستيرويدات السكرية لها الكثير من الآثار الجانبية. لذلك ، يتم وصفها حصريًا من قبل الطبيب المعالج ويجب أن يأخذها المريض تحت إشرافه الدقيق.
مجموعة أخرى من الأدوية هي chondroprotectors. ليس لديهم تأثير سريع واضح ، لكن استقبالهم يمكن أن يخفف بشكل كبير من حالة المريض ويوقف تطور علم الأمراض. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجسم البشري يحتاج إلى شوندروتن والجلوكوزامين ، اللذين يتم تضمينهما في التركيبة ، للحفاظ على صحة أنسجة الغضاريف.
التوصيات السريرية ، عندما يحدث تنخر العظم في العمود الفقري ، تشمل أيضًا أدوية المجموعة المهدئة. وهي مصممة للتخفيف من حالة المريض عندما يكون الألم والجدول الزمني والسعال وضيق التنفس مع تنخر العظم وأعراض أخرى قوية لدرجة أنها تسبب إجهادًا مستمرًا.
العلاج الطبيعي
كما يتم استخدام مجموعة متنوعة من طرق العلاج الطبيعي. وهي مصممة للتخلص من الأعراض.
عندما يتشكل الضعف في الذراع مع تنخر العظم أو في الساق ، سيساعد العلاج الديناميكي والليزر والعلاج المغناطيسي وعلاج النبضات.
جميعها فعالة جدًا في استعادة تدفق الدم ، وبالتالي تقليل مستوى الالتهاب. في الوقت نفسه ، يتم التخلص من حرق الظهر مع تنخر العظم والألم والتصلب والأعراض السلبية الأخرى.
لكن موانع العلاج الطبيعي يمكن أن تكون:
- ارتفاع النبض مع تنخر العظم.
- التعصب الفردي للتيارات التي يستخدمها الدواء.
- أحاسيس مؤلمة أثناء التلاعب.
- مرض المرارة والجهاز البولي.
- اضطراب في الدم مع أداء ضعيف في التخثر.
- منظم ضربات القلب.
- الحمل والرضاعة.
- السكتة الدماغية النزفية.
- التهاب الوريد الخثاري الحاد.
- أضرار مختلفة للجلد.
من المهم أيضًا أن نفهم أن بعض أنواع العلاج الطبيعي لا يتم إجراؤها أثناء التفاقم ، ولكن فقط عند حدوث مغفرة.
تمارين لداء العظم الغضروفي
عندما يتشكل الداء العظمي الغضروفي الأولي ، ستكون أعراض وعلامات المرض لدى الرجال والنساء ، إلى حد ما ، متشابهة. لذلك ، في المراحل الأولية ، بالإضافة إلى التدبير الوقائي ، ستكون أنواع مختلفة من العلاج بالتمارين الرياضية والجمباز الخاص فعالة. ولكن ، يجب أن يتم اختيارهم حصريًا من قبل أخصائي إعادة التأهيل. لأن الحمل الخاطئ أو الحركات المفاجئة لا يمكن إلا أن تؤدي إلى تفاقم حالة المريض.
إذا لم يكن من الممكن ممارسة الجمباز ، فسيكون المسبح المصاب بداء العظم الغضروفي قادرًا على استبداله بالكامل. ضع في اعتبارك أيضًا في هذه الحالة أنه مع تنخر العظم قد تكون هناك درجة حرارة. في هذه الحالة ، لا ينصح بالذهاب إلى المسبح. من الضروري الانتظار حتى تمر المرحلة الحادة.
حمية
من المهم جدًا أن نفهم أنه نظرًا لحقيقة أن العديد من الأعضاء والأنسجة متورطة في العملية المرضية ، فإن التأثير المعقد مطلوب أثناء العلاج. لذلك ، سوف يصبح النظام الغذائي ضرورة. سيساعد ذلك عندما يزعج المريض تنخر العظم وتساقط الشعر. في هذه الحالة ، سيساعد الطعام المخصب بالفيتامينات والعناصر الدقيقة على إيقاف هذه العملية.
من المهم أيضًا مراعاة أنه عندما يعذب تنخر العظم والغثيان ، يجب أن يكون الطعام غير مزعج قدر الإمكان للغشاء المخاطي في المعدة. توصيات عامة:
- زيادة كمية الخضار والفواكه النيئة.
- تناول منتجات الألبان ومنتجات الألبان عالية الجودة.
- تناول الكمية المناسبة من البروتينات الغنية بكوندرويتين والجلوكوزامين.
- لتقليل الانتفاخ في تنخر العظم ، يوصى باستهلاك اللاكتو والبكتيريا المشقوقة. يمكن شراؤها كحزمة خاصة.
- عندما يكون هناك مزيج مثل تنخر العظم ودرجة حرارة 37 درجة مئوية وما فوق ، يوصى بمراعاة نظام الشرب واستهلاك ما لا يقل عن 2-3 لترات من الماء النظيف. سيساعد هذا ليس فقط في تقليل الحمى المنخفضة الدرجة ، ولكن أيضًا له تأثير إيجابي على استقلاب الماء والملح.
الطرق التقليدية لعلاج تنخر العظم
لا تهمل الوصفات الشعبية. لكن عند استخدامها ، لا تعتمد فقط على هذه المركبات ولا ترمي ، بأي حال من الأحوال ، العلاج الدوائي التقليدي.
الكمادات
عند الارتجاف في الجسم ، أو متلازمة الألم ، أو الإحساس بالحرقان في الهياكل العضلية مع تنخر العظم ، يمكن استخدام الكمادات التالية:
- خفف دقيق الشوفان بالماء واخبز كعكات مسطحة من هذه التركيبة. ضع هذا الضغط دافئًا في المكان الذي يشعر فيه بالألم.
- ابشر البطاطس واخلطها مع أي نوع من العسل بنسب متساوية. يوضع على منطقة المشكلة ويغطى بالسيلوفان. غطي الجزء العلوي بشيء دافئ.
- يُبشَر الفجل الطازج ويُخفف بالكحول بنسبة 2: 1. ضع عصيدة على الجزء المصاب من العمود الفقري. هذا يزيل بشكل فعال الأحاسيس غير المريحة.
من المهم أن نأخذ في الاعتبار أنه عندما يشع تنخر العظم في البطن ، فمن المرجح أن تتأثر المنطقة الصدرية. عندما يحدث الصداع ، يكون الموقع في الرقبة. عندما يغطي الألم الجزء السفلي من الجسم ، فإنه في الغالبية العظمى من الحالات ، يتأثر أسفل الظهر. لذلك ، من الضروري اختيار المكان المناسب حيث يتم تطبيق أي من الكمادات المذكورة أعلاه.
مغلي عن طريق الفم
عندما يحدث ضيق في التنفس مع تنخر العظم ، يعاني الألم ، هناك إحساس بسحب الأطراف ، يؤلم الرأس أو يتدهور السمع والبصر ، ثم يمكنك استخدام مغلي للإعطاء عن طريق الفم. فيما يلي بعض الوصفات لاستخدامها:
- خذ ملعقة صغيرة من أوراق الغار المسحوقة واسكب 300 مل من الماء المغلي. الإصرار لمدة 24 ساعة. المرق الناتج في حالة سكر خلال النهار. لا يشربون أكثر من 4 أيام.
- يمكنك أن تأخذ براعم الصنوبر حتى طول 2 سم ، ثم املأ مرطبانًا بها ، بعد طحنها في مفرمة اللحم أو الخلاط. غطي كل شيء بالسكر. ينقل إلى مكان مظلم بدرجة حرارة منخفضة لمدة أسبوعين. اشرب نصف ملعقة صغيرة ، تذوب ببطء في الفم ثلاث مرات في اليوم.
- تخفف هذه المعالجة من التهاب الغدد الليمفاوية في تنخر العظم ، وتقلل من الشعور بالألم وعدم الراحة. يساعد في القضاء على التهاب الأنسجة العضلية. كما أنها فعالة عندما تكون مصحوبة بداء عظمي غضروفي بدرجة حرارة 37 درجة مئوية وما فوق.
ما يؤدي إلى علم الأمراض
لا تعتقد أن الأعراض السلبية الوحيدة هي الألم وعدم الراحة وانخفاض السعة والصداع وتدهور الرؤية والسمع وضيق التنفس مع تنخر العظم. إذا لم يتم علاج الحالة المؤلمة ولم تتوقف العملية التنكسية ، فإن الفتق بين الفقرات ينتج عنه. هذا مرض خطير يشل حركة الشخص ويمكن أن يؤدي إلى إعاقته.
لذلك ، من الضروري استخدام كل القوى للتغلب على علم الأمراض. والأفضل من ذلك ، الانخراط في نشاط بدني صحيح منذ سن مبكرة جدًا ، مما يساعد في تكوين هيكل عضلي قوي. هو ، بدوره ، لن يسمح بأمراض الجهاز العضلي الهيكلي.